我们都曾学过一首诗“江南可采莲，莲叶何田田”，这两句诗中描绘了江南的夏季，荷花的夏季。最美不过江南的夏季，也是连绵的雨季，没有太多的嘈杂，有的是人们的悠闲自得。
江南的雨，连绵不绝。
滴答滴答的从屋脊落下，
坐在门前，看着细雨从天空飘落，
人们穿梭在老街坊，小弄堂。
生活在这样的环境中虽然悠然惬意，
但也难免会受到湿气的侵袭，
原以为江南的夏天是湿热，
实际确是寒湿更多。
现代人的夏天，几乎都是在空调吹过的冷风中度过，
再加上湿润的气候，
人们湿气重也就比较普遍了，
湿气重人们就没有精气神，总是一副充满困意的样子，
寒湿侵入身体，头重、乏力也就随之出现了。
改变精神面貌，去除寒湿就尤为重要。
这里有一个祛寒湿的方子紫鑫离湿清，里面包含24味中成药，主要成分有红豆、薏苡仁、燕麦、甘草、枸杞、砂仁、马齿笕、荞麦、白芸豆、橘皮、茯苓、莲子、菊花、杏仁、山楂、白扁豆、南瓜籽、红枣、芡实、荷叶、菊粉、摸鱼、雪莲培养物、人参（五年人工种植）配料。
这个方子中很多中成药都产自长白山，从中可以看出以上中成药都是对健康有助益的药材，其中基本都是温热药，而且还可以健脾离湿，补气养血，没有副作用，补充人体所缺乏的营养物质。
为什么每到夏季，祛湿就成为人们
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